Kako da smršate uz pomoć pomorandže
„Kako da smršate uz pomoć pomorandže?“ , da dobro ste pročitali..
Verujem da će posle ćitanja ovog teskta, mnogim damama pomorandža biti neizostavni deo kupovine, da će je prosto obožavati.
Pomorandža, pre vežbanja pomaže da ostanete hidrirani tokom dana, a isto tako sprečava i bol u mišićima.
Shodno tome preporučujemo da obavezno svako jutro pojedete pomorandžu ili pak popijete njen sok.
Još jedan od razloga zbog kog su pomorandže dobro jeste i za mršavljenje.
Ne morate dva meseca isključivo konzumirati pomorandže, već treba da pijete 2l prirodnog soka od pomorandže na dan (1l na prazan želudac i 1l u toku dana ili uveće). Ujutru 1l soka popiti pola sata pre doručka, a ostatak popiti 2 sata nakon ručka ili 2 sata nakon poslednjeg obroka.
Sok treba biti sveže isceđen, tako da 1l iscedite ujutru, a drugi litar u toku dana, pre nego što ćete da ga pijete (nemojte cediti sok danas za sutra!). Preporučujemo da skoristite trenutak kada su pomorandže na akciji,
kako biste kupili više kilograma odjednom.
Pomorandže, takođe, sadrže mnoga lekovita svojstva, ali, izdvojiću neke od bitnijih karakteristika ove voćke:
1. Leče desni i čiste jezik
2. Otklanjaju infekcije grla
3. Jačaju imuni sistem
4. Pročišćavaju creva